//september

Utmana din kropp på BollnäsEss

Så var boken på plats i Bollnäs Ess-shopen och känns riktigt pampigt att min plyschbok får stå placerad intill Anneli Pompes bok ("Otroligt [...]

By | september 30th, 2016|Okategoriserade, Träning|0 kommentarer

Boksignering i Bollnäs

Humor är så himla viktigt tycker jag. Det där med att kunna ta livet lite mer med en klackspark, även under tuffa perioder. [...]

By | september 29th, 2016|Okategoriserade, Personligt|0 kommentarer

7 bra saker att tänka på inför att träna på utomhusgym

I dag ska jag på en workshop och prata träningstrender. Tror att en redan stor "trend" som kommer ännu mer, är att träna [...]

By | september 29th, 2016|Okategoriserade, Träning|0 kommentarer

”Malins mellis ” | Ugnsrostad ekologisk sötpotatis med stekt ägg

Jag är kär! Har en ny fling som heter sötpotatis. I dag regnar det "katter och hundar", hösten är här med sina rödgula [...]

By | september 28th, 2016|Malins mellis, Okategoriserade|0 kommentarer

När livet kommer emellan

Hoppas att allt är strålande med dig denna soliga septembertisdag. Har inte varit lika flitig att uppdatera som jag brukar– varken på bloggen [...]

By | september 27th, 2016|I huvudet på Malin, Okategoriserade|0 kommentarer

Bonusfamilj – mer familj helt enkelt!

Den här helgen har vi Mårtens dotter hos oss – hela lilla bonusfamiljen är samlad med andra ord. Vi har varit på förhandspremiär [...]

By | september 25th, 2016|I huvudet på Malin, Okategoriserade|0 kommentarer

Träningspepp – 6 övningar för hela kroppen

Hur blir du när du inte tränar? Jag blir trött, splittrad och allmänt svajig i humöret. Inte okej, när det i själva verket [...]

By | september 23rd, 2016|Okategoriserade, Träning|2 Comments

”Malins mellis ” | Därför är fikapausen så bra

Det finns en magisk förväntan i ordet FIKAPAUS ... Har kanske inte så mycket med det som du stoppar i munnen, snarare för [...]

By | september 21st, 2016|Malins mellis, Okategoriserade|2 Comments

Yoga in progress

Livet som "träningsexpert" kan vara tufft ibland. I synnerhet när man får beställningsuppdrag på sånt som surfar utanför ens bekvämlighetszon – som yoga. [...]

By | september 20th, 2016|Okategoriserade, Träning|0 kommentarer

3 smarta insidertips inför ToppLoppet nästa år

I dag är en sån dag när det är rättfärdigat på riktigt att slappa i soffan. Återhämtar mig med benen i högläge efter [...]

By | september 18th, 2016|Okategoriserade, Träning|0 kommentarer
Load More Posts