Grymma träningsappar till mobilen

september 10th, 2018|0 Comments

Det är ett pussel att få ihop träningen med allt annat som ska hinnas med. Vissa dagar hinner man helt [...]

Varva ner efter träningen

maj 23rd, 2018|0 Comments

I dagens samhälle fokuserar vi mycket på träning och hälsa, vilket är jättebra. Men det är också viktigt att låta [...]

Smart ”snabbmat” när du missat matlådan

oktober 31st, 2017|0 Comments

Halloj, hoppas tisdagen börjat på bästa sätt. Tisdagen till ära vill jag dela med mig av ett sunt snabbmatstips att [...]

Hållbar stil

oktober 29th, 2017|0 Comments

Som utlovat fortsätter jag på temat ”hållbart mode”… Tänkte surfa in på det här med ”stil”. Du vet den där känslan för kombinationer som vissa har och andra inte ... [...]

Resultatinriktad träning med Casall

oktober 29th, 2017|1 Comment

I fredags bjöd Casall in till testa på-träning på boutiqe-studion BE.CORE . Vi var ett gäng fredagströtta [...]

Driv på gott och ont

oktober 25th, 2017|0 Comments

Tangentbordet smattrar i samklang med regnet på mot köksfönstret ... Köket som blivit de senaste dagarnas ”hemmakontor”…  [...]

Den digitala hälsotrenden – hiss eller diss?

oktober 24th, 2017|1 Comment

Foto: kaboopics. com För ett tag sedan blev jag intervjuad av Inrikes Magasin om digital träning och [...]

Från topp till tå under 500-lappen

oktober 21st, 2017|0 Comments

Älskar second hand. <3 Bara för det statuerade jag ett exempel idag genom att klä mig från topp till tå [...]

Play for peace – bli en ”game changer ” med årets viktigaste julkalender

oktober 20th, 2017|0 Comments

Hej hopp! hoppas att du haft en fin fredag. Hälsa handlar inte bara om det egna jaget, utan även om [...]

Vad är skillnaden mellan lajks och en komplimang på krogen?

oktober 19th, 2017|5 Comments

Foto: kamboopics Jag också! Räcker upp handen och ansluter mig till klungan av kvinnor som någon gång upplevt sexuellt ofredade. [...]