/hälsa & skönhet

De 5 vanligaste misstagen vi gör i jakten på den fulländande hälsan

Man kanske skulle kunna tycka att det skulle vara enkelt att leva hälsosamt tack vare allt det vi vet i dag om området. [...]

By | september 21st, 2018|hälsa & skönhet|0 kommentarer

Grymma träningsappar till mobilen

Det är ett pussel att få ihop träningen med allt annat som ska hinnas med. Vissa dagar hinner man helt enkelt inte ta [...]

By | september 10th, 2018|hälsa & skönhet|0 kommentarer

Stämmer utsidan överens med insidan?

Hur du mår inuti syns på utsidan. I den här åldern (40 +)  kommer du inte längre undan med en massa slarv, som [...]

By | november 29th, 2016|hälsa & skönhet, Okategoriserade|0 kommentarer

Så enkelt blir du av med ditt gråa hår

Tänkte bjussa på mig själv genom att offentliggöra mitt gråa hår och samtidigt dela med mig av ett toppentips att ta till med [...]

By | oktober 26th, 2016|hälsa & skönhet, Okategoriserade|0 kommentarer

4 saker du kanske inte visste att rökning gör med din kropp?

Jag ryser i hela kroppen när jag passerar gymnasieungdomar som står och röker i grupp: "FIMPA UNG*VLAR!" Skriker jag inombords. Av ALLA laster [...]

By | maj 23rd, 2016|hälsa & skönhet, Okategoriserade|0 kommentarer

Hälsosamt för hyn – lyx vs budget

Jag sminkar mig inte särskilt ofta till vardags. Mycket på grund av att jag jobbar hemma. Därav har jag kommit ur mina rutiner [...]

By | april 27th, 2016|hälsa & skönhet, Okategoriserade|2 Comments

Den bästa träningen är den som bli av

Säga vad man vill om trendiga klasser och flashiga träningslokaler men den träning som alltid kommer att vinna i längden är vardagsmotionen. Det [...]

By | april 26th, 2016|hälsa & skönhet, Okategoriserade|4 Comments

Hälsoboosta håret med motion och rätt livsmedel (du behöver inte klippa längre för att hålla håret i toppform)

För bara knappt två år sedan fick jag ett infall och gick från långt hårsvall till pojksnagg i ett svep. Jag hade tröttnat [...]

By | mars 21st, 2016|hälsa & skönhet, Okategoriserade|0 kommentarer
Load More Posts