“Vi vill vara en del av lösningen”

juni 10th, 2020|0 Comments

Igår skickades ”stora träningsguiden” aka I am Ready´s nyhetsbrev ut inför sommaren. Ett månadsbrev fullproppat med träningsinspiration och där vinnaren av 8 veckors PT-online meddelades – en vinnare som blev jätteglad över priset! Vi älskar [...]

Skaparglädje, “hormonsallad” och kvalitetstid med pappa

maj 31st, 2020|0 Comments

Skaparglädje ... Jag så blir lycklig av mina verk. När jag står i min studio (läs: vardagsrummet) bland mina färgsprakande alster känner jag mig så glad och harmonisk inombords. Jag vet inte hur det här [...]

Skåne, “technokonsert” & ny papier mache-teknik

maj 27th, 2020|0 Comments

Vi är hemma igen efter knappt en veckas fotoresa i Skåne. Sitter och skriver i köket stärkt efter morgonens cardiopass på Nordic Wellness. Känner mig både boostad av själva träningen men även att ha fått [...]

Bröllopsmagi i Stockholms skärgård

maj 17th, 2020|2 Comments

Visst är det något magiskt med bröllop? Det kitttlar lite i magen när man får bevittna två kära och lyckliga människor som lovar att dela varandras liv i både med- och motgång och att alltid [...]

Uppnått träningsmål, badmode och sagofåglar

maj 15th, 2020|0 Comments

”Nyårslöften är till för att brytas”, right? Det har även varit min övertygelse ända tills jag insåg här i veckan att jag faktiskt HAR uppnått årets nyårslöfte och det träningsmål som jag satte upp för [...]

Fotoresa till vykortsvackra Järvsö

maj 10th, 2020|0 Comments

Jag och Mårten ska göra ett gemensamt kreativt projekt som förenar svensk natur, foto och bild. I fredags tog vi bilen till Järvsö som en av våra första favoritplatser att dokumentera på Sverigekartan. "För vem [...]

PRESSRELEASE

SKY training – kom i ditt livs form på 12 veckor

mars 14th, 2017|0 Comments

Nu kan du komma i form på bara 12 veckor, med SKY training-programmet, framtaget av träningsprofilen Shirin Djavidi. Inget krångel och inga redskap. Investera 30 minuter av din tid varje dag och du får stora [...]

Prenumera på mitt nyhetsbrev.

Välj vilken lista

Click edit button to change this code.

Chefredaktör på IamReady.se

Hälsoportalen I am ready erbjuder skräddarsydda och målgruppsnischade träningsevents och workshops, föreläsningar och företagspaket.

Läs de senaste bloggposterna

Click edit button to change this text.