Trött på att pendla i vikt som en jojo? Här är 10 tips för att må bra och hitta balans
Trött på att jojo-banta och pendla i vikt? Lugn, det är faktiskt inte så svårt att hitta sin idealvikt. Det första du ska [...]
Trött på att jojo-banta och pendla i vikt? Lugn, det är faktiskt inte så svårt att hitta sin idealvikt. Det första du ska [...]
Veckodagarna är bara en "ruta" i kalendern och vilken dag din träningsvecka drar igång är helt oviktigt. Det viktiga är ATT den börjar, [...]
Jag älskar nyttig och god lättlagad mat som man bara slänger ihop på en "pisskvart". Här får du ett supergott recept på ugnsbakad [...]
Att storstäda efter en långhelg som midsommarhelgen kan vara intressant: Godispapper, chipspåsar, tårtkartonger och tomflaskor om vartannat. Inte en grönsaksblast så långt ögat [...]
Hoppas du hade en fin midsommar, trots regn och rusk. Midsommarafton tror jag är en högtid som många har stora förväntningar på, men [...]
Härom dagen fotade jag träningsövningar med duktiga fotograf Katriina Mäkinen. En genuin och proffsig tjej som är lätt att jobba tillsammans med. Vi hade [...]
Så var det dags för den årliga bloggträffen på Bonnierhusets innergård. Hade kunnat blogga bara för att få gå på den. Jag hade [...]
Alla tjänar på att äta lite renare och naturlig oprocessad magvänlig-mat, utan tillsatser. Det vi kallar Clean Eating i media. Det kan vara [...]
Häromdagen mötte jag Gud. Alltså inte en myspysig vitskäggig Hasse ”Kvinnaböske” Andersson-look a like med två paraboler på ryggen, som man kanske skulle [...]
Vad är det som går och går men kommer aldrig fram? Rätt svar är tiden. Och likadant kan det kännas med träningsresultaten: Du [...]
Den här webbplatsen använder cookies så att vi kan ge dig den bästa användarupplevelsen som är möjlig. Cookieinformation lagras i din webbläsare och utför funktioner som att känna igen dig när du återvänder till vår webbplats och hjälper vårt team att förstå vilka delar av webbplatsen som du tycker är mest intressanta och användbara.
Du kan justera alla dina cookie-inställningar genom att navigera i flikarna på vänster sida.
Strikt nödvändig cookie ska alltid vara aktiverad så att vi kan spara dina inställningar för cookie-inställningar.
Om du inaktiverar den här cookien kan vi inte spara dina inställningar. Det innebär att varje gång du besöker denna webbplats måste du aktivera eller inaktivera cookies igen.
Den här webbplatsen använder Google Analytics för att samla in anonym information, som antalet besökare på webbplatsen och de mest populära sidorna.
Att hålla den här kakan aktiverad hjälper oss att förbättra vår hemsida.
Varning, du kan inte aktivera detta utan att aktivera strikt nödvändiga cookies.