Trött på att pendla i vikt som en jojo? Här är 10 tips för att må bra och hitta balans

Trött på att jojo-banta och pendla i vikt? Lugn, det är faktiskt inte så svårt att hitta sin idealvikt. Det första du ska [...]

By |2021-09-30T14:23:49+02:00juni 30th, 2016|Kom i form, Okategoriserade|8 Comments

Träna för att du vill, inte för att kompensera helgens ”synder”

Att storstäda efter en långhelg som midsommarhelgen kan vara intressant: Godispapper, chipspåsar, tårtkartonger och tomflaskor om vartannat. Inte en grönsaksblast så långt ögat [...]

By |2021-09-30T14:23:50+02:00juni 27th, 2016|Okategoriserade, Träning|0 kommentarer
Go to Top