//juni

Yoga, hur svårt kan det va´?

Vad är det med denna lätt schizofrena väderlek? Vi sommartörstandes stackare kastas mellan ytterligheter – ena dagen är det gassande sol och nästa [...]

By | juni 8th, 2016|Okategoriserade|2 Comments

4 övningar för starka och snygga armar

Nu är det bara några veckor kvar innan de flesta går på semester. Jag tänkte börja träningsinspirera med träningsövningar som du kan göra [...]

By | juni 7th, 2016|Okategoriserade, Träning|1 kommentar

6 tips på god och fräsch frukost

Vilket fantastsikt juniväder som kom och tog oss med storm. Och vilken bikinihetta! Svalkar mig i bloggandets stund, på en fräsch och nyttig [...]

By | juni 6th, 2016|Mat, Okategoriserade|0 kommentarer

Västerås i mitt hjärta – matkultur, musik och nostalgi

Var på väg att skriva en seriös blogg om förändringsprocesser och "vad att tänka på", men insåg i nästa stund att i dag [...]

By | juni 5th, 2016|I huvudet på Malin, Okategoriserade|0 kommentarer

Du “måste” inte träna och äta nyttigt

Mensveckor är oftast inga bra träningsveckor för mig. Får svårare att komma upp på mornarna och blir allmänt seg. Vaknade med betongkeps i [...]

By | juni 4th, 2016|Motivation, Okategoriserade|2 Comments

Det är OKEJ att ha julgranen kvar i juni, “bara” motionera 3 gånger i veckan och inte vilja springa maraton

I går var en riktigt BRA dag. Den bästa dagen på mycket länge‚ och då jag faktiskt på riktigt kände mig glad, lugn [...]

By | juni 3rd, 2016|I huvudet på Malin, Okategoriserade|0 kommentarer

#Torsdagssnacket |SEO-experten Karin Axelsson: ” Bra om vi träningsbloggare även visar när vi äter kanelbullar i soffan än bara löprundor och chiapudding.”

I mitt jobb som PR-konsult och eventarrangör kommer jag ofta i kontakt med olika coola och inspirerande kvinnor. Man kramas, kindpussas och utväxlar [...]

By | juni 2nd, 2016|Okategoriserade|0 kommentarer

Bästa snabbmaten för dig som inte gillar sallad – 14 favoriter

Jag hör ofta folk säga att de "vill äta nyttigare men inte gillar sallad". Då brukar jag svara: "Man behöver inte gilla sallad. [...]

By | juni 1st, 2016|Mat, Okategoriserade|1 kommentar
Load More Posts