Att förverkliga drömmar kräver mod
För mig är mod en stark indikator för framgång och att få livet att lira - såväl när det kommer till privatliv som [...]
När profetior slår in
Jag är inte vidskepliga av mig, men vid två tillfällen och av olika anledningar har jag spått mig. Hoppas det inte för otur [...]
Är du 35 plus och känner dig psykstörd? Lugn, det är troligtvis förklimakteriet som spökar.
Det här ett mycket personligt och kärleksfullt meddelande till alla kvinnor 35 plus. Om du på sistone känt dig stressad inombords, märkt av [...]
Utan dippar finns det inga toppar
Jag har haft höstens första riktiga jobbiga dippvecka. Har känt mig superlåg, nästan sjukligt trött - har varken kommit iväg till gymmet eller [...]
Årets snällaste julklapp
Jag har årets snällaste julklappstips till dig. Eller som gåva till dig själv. Ledtråd. Någonting som får dig att må bra och gör [...]
Dressed in Mana – smycka dig för välbefinnandet
Som en yogisk julklappsvälsignelse släpptes smyckekollektionen Dressed in Mana, lagom inför första advent. Vips är all julklappsstress som bortblåst! SJÄLVKLART ska syrran, mamma [...]
Veckans klipp – i frisörstolen med coach Camilla
Att sjunka ner i frisörstolen och bli omhändertagen är skönt. Myset med kaffe och att bli ompysslad får en att slappna av och [...]
Höstrusket 2021: Jag klarade milen under 50 minuter!
Jag fixade det! Jag klarade milen under 50 minuter, till och med några sekunder snabbare. Flög fram i mina Sauconys. Är så himla [...]
5 quickfix-tips för att springa snabbare
På lördag springer jag höstens tredje lopp, Höstrusket 10 k, och har målet i år att klara milen på 50 minuter. Ett mål [...]
Nedräkningen har börjat! I jul kan vi äntligen kramas igen
Aldrig har man väl längtat så mycket till jul och ledighet som nu. Efter ett utmanande pandemiår behöver vi tid för reflektion över [...]
