CYKLA TILL NEW YORK – häng med på årets roligaste träningsevent för företag!
I morgon lanserar vi friskvårdsprojektet CYKLA TILL NEW YORK som jag, Mad Marketing & Co och Urban Ride har jobbat på sedan i [...]
I morgon lanserar vi friskvårdsprojektet CYKLA TILL NEW YORK som jag, Mad Marketing & Co och Urban Ride har jobbat på sedan i [...]
Jag har upplevt att många oinsatta är lite oroliga inför att åka på träningsresor? Du kanske går omkring och tror att du inte [...]
När vin, tejp och shopping inte hjälper ... Kanske har du, liksom jag, har insett att du måste börja jobba långsiktigt - både [...]
I morse hade jag bestämt en tidig träningsdejt med Kajsa, träningsansvarig på Urban Ride, och som jag tidigare beskrivit lite skämtsamt som Xena [...]
Jag gillar att träna utomhus. Att träna utomhus lär dig både nya saker om dig själv och dina egna begränsningar, samt gör att [...]
Den bästa medicinen mot "otillförlitlig motivation" är att fokusera sånt som är kul – passion framför prestation. Därför gillar jag de korta (45 min) [...]
I går morse bjöd SATS in till en inspirerande smyglansering av Vinsyasa Flow-online med Johanna Andersson, för att vi (ett gäng bloggare och journalister) [...]
Igår var det alltså dags att sätta Abilicas viktvästar (Abilica weightvest flexi) och EqualizerBars i spel tillsammans med ett taggat gäng hälso- och [...]
Nu är stunden här som jag längtade efter i morse. Stunden när "skiten" var gjord och jag kunde tacka min stackars, fortfarande förkylda [...]
Om tre veckor kommer jag (och min bok) till Allt för Hälsan och pratar sambandet mellan hälsa och humor. Det ska verkligen blir [...]
Vi använder oss av cookies för att kunna ge dig den bästa upplevelsen på vår webbsida.
Du kan läsa mer om vilka cookies vi använder eller stänga av dem i inställningarna.
Den här webbplatsen använder cookies så att vi kan ge dig den bästa användarupplevelsen som är möjlig. Cookieinformation lagras i din webbläsare och utför funktioner som att känna igen dig när du återvänder till vår webbplats och hjälper vårt team att förstå vilka delar av webbplatsen som du tycker är mest intressanta och användbara.
Du kan justera alla dina cookie-inställningar genom att navigera i flikarna på vänster sida.
Strikt nödvändig cookie ska alltid vara aktiverad så att vi kan spara dina inställningar för cookie-inställningar.
Om du inaktiverar den här cookien kan vi inte spara dina inställningar. Det innebär att varje gång du besöker denna webbplats måste du aktivera eller inaktivera cookies igen.
Den här webbplatsen använder Google Analytics för att samla in anonym information, som antalet besökare på webbplatsen och de mest populära sidorna.
Att hålla den här kakan aktiverad hjälper oss att förbättra vår hemsida.
Varning, du kan inte aktivera detta utan att aktivera strikt nödvändiga cookies.