Vintertid. Att vi går mot mörkare tider kan kännas lite deppigt. Det är mörkt när man går till jobbet och mörkt när man slutar. Ett evigt mörker liksom. Men tackvare tidsomställningen och en “extra timme” skapar även det perfekta tillfället att börja morgonträna. Blir lite som att ha jetlag åt “rätt håll”. Jag tänkte börja i morgon. Hänger du på? 🙂

I morgon kommer du kunna ta del av ett litet träningsprogram som jag filmade i kväll. Önskar dig en mysig söndagskväll. Stay tuned!

I morgon kommer du kunna ta del av ett litet träningsprogram som jag filmade i kväll. Önskar dig en mysig söndagskväll. Stay tuned!

Du kanske också gillar …

5 bra tips för att komma igång med morgonträning